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NUTRICIÓN DEPORTIVA

PRODUCTOS NATURALES PARA DEPORTISTAS- NUTRICIÓN DEPORTIVA

En una época en la que las personas le damos más importancia al tiempo de ocio y al bienestar que en otros tiempos, es cada vez más frecuente cruzarnos por la calle con gente corriendo de cualquier edad y casi, a cualquier hora. Los gimnasios se llenan de personas ávidas por conseguir el cuerpo perfecto, la mejor de las musculaturas....

 

Seguir leyendo    15/06/2026  |  NUTRICIÓN DEPORTIVA  |  Opiniones (0)

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¿QUÉ ES LA GLUTAMINA, Y QUÉ BENEFICIOS NOS APORTA?

La Glutamina es un aminoácido no esencial, es decir, nuestro cuerpo lo puede sintetizar por sí mismo. Es el aminoácido libre más abundante en el plasma y en el tejido muscular, constituyendo aproximadamente el 60% del total de aminoácidos libres en el músculo esquelético y el 20% en el plasma.

 

Seguir leyendo    12/01/2026  |  NUTRICIÓN DEPORTIVA  |  Opiniones (0)

 

 

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 13/05/2026

HABLEMOS DE LA BERBERINA
La Berberina es un compuesto natural (alcaloide), extraído de varias plantas, utilizado tradicionalmente en la medicina china y ayurvédica. Es conocida por sus beneficios, para regular el azúcar en sangre, mejorar la sensibilidad a la insulina, reducir el colesterol, y apoyar en el control de peso.

 15/04/2026

SIBO, CONOCE QUÉ ES, Y CÓMO SE PUEDE TRATAR
SIBO de las siglas del inglés (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), o dicho de otra forma, Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado, es un problema digestivo, en el que se altera el equilibrio de bacterias en el intestino delgado, y que se manifiesta con síntomas, tales como hinchazón, gases, dolor abdominal o digestiones pesadas, que no mejoran aunque cambiemos la dieta.