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VITAMINAS


 

Efecto de la vitamina D3 sobre el Covid-19

DEFICIENCIA DE LA VITAMINA D3 Y SU EFECTO SOBRE EL COVID-19

Las vitaminas son nutrientes indispensables para un correcto funcionamiento de nuestro organismo y para la regulación de muchas de sus funciones. La falta o carencia de ellas producen condiciones o alteraciones en nuestra salud.

 

Seguir leyendo    23/10/2020  |  VITAMINAS  |  Opiniones (0)


 

 

Vitamina B12 deficiencia y como cubrir la carencia de la misma.

VITAMINA B12 ¿me la tengo que tomar?

La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina esencial en la síntesis de ADN, ARN y mielina, así como también para la formación de glóbulos rojos normales. Esta vitamina suele almacenarse en el organismo en más cantidad que las otras vitaminas del complejo B, sin embargo, diversas situaciones pueden causar su deficiencia y generar síntomas como palpitaciones, fatiga y hormigueo en las manos y pies.

 

Seguir leyendo    27/03/2020  |  VITAMINAS  |  Opiniones (0)