Resultados:
Fuente de fibra, proteínas y omega 3

SEMILLAS DE CHÍA MOLIDAS BIO (200 gr.)

linwoods
 
5,13€
 
 
 
 

Descripción

Comprar online Alimento muy nutritivo ideal para complementar nuestra alimentación. Son ricas ren fibra, omega 3 y omega 6. Se puede añadir a cualquier comida. | Tu herbolario online.

                  Semillas de Chía molidas bio de Linwoods son un alimento muy nutritivo ideal para complementar nuestra alimentación. Son ricas ren fibra, omega 3 y omega 6. Se puede añadir a cremas, yogures, bizcochos, galletas, ensaladas, salsas y, por supuesto, a panes caseros. Para aprovechar al máximo sus nutrientes, puedes triturarla con un molinillo de café; eso sí, si sobra algo, consúmelo cuanto antes para que no pierda sus propiedades.

Ingrediente principal:

  • La Chía (Salvia hispánica L.) es rica en mucílago, fécula y aceite; tiene unos 2 mm. de largo por 1,5 mm. de ancho. Es ovalada y lustrosa, de color pardogrisáceo a marrón oscuro. Entre sus propiedades destacan:

    • Es rica en fibra y ayuda al tránsito intestinal.
    • Una de las mejores fuentes vegetales de ácido grasos omega 3 (6,6%) y omega 6.
    • Sus proteínas son de alta calidad, no contiene gluten.
    • Es un alimento riquísimo en minerales, tiene más hierro que las lentejas, más potasio que los plátanos, más zinc que los mariscos, el doble de calcio que la leche y cuatro veces más fósforo que el pescado.
    • La proteína de la semilla de Chía no contiene gluten lo que la hace apta para celíacos.

Se puede combinar con:

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Indicaciones

  • Favorece la regularidad intestinal, barriendo literalmente a través del tracto intestinal gracias a la fibra soluble que contienen, disolviendo y eliminando basura acumulada en los intestinos.
  • Proporciona energía y aumenta la fuerza y resistencia, la combinación de la proteína completa, vitaminas, minerales y el equilibrio de azúcar en la sangre trabajan juntos para que tengamos una energía constante y podamos afrontar todos nuestros compromisos diarios.
  • Ayuda en la pérdida de peso, las semillas y su acción gelificante única mantiene la sensación de saciedad durante horas. 

Composición

Semillas de chía (Salvia hispanica) biológicas (100%)

Información nutricional:
  por 100 g por 20 g)   por 100 g por 20 g
Valor energético  1991 kJ/482 kcal 398 kJ/96 kcal Calcio  600 mg (75% VRN*)  120 mg (15% VRN*)

Grasas

de las cuales saturadas

de las cuales monoinsaturadas

de las cuales poliinsaturadas

35 g

3.8 g

2 g

28 g

7 g

0.8 g

0.4 g

5.6 g

 Fósforo

Magnesio

Hierro  

270 mg (39% VRN*)

 280 mg (75% VRN*)

 9.5 mg (68 % VRN*)

54 mg (8% VRN*) 

56 mg (15% VRN*)

1.9 mg (14% VRN*)

Hidratos de carbono

de los cuales azúcares

7.1 g

0.7 g

1.4 g

0.1 g

 Zinc   5.4 mg (54% VRN*)

 

1.1 mg (11% VRN*)

 
Fibra alimentaria 28 g 5.7 g Cobre   2 mg (200% VRN*) 0.4 mg (40% VRN*)
Proteínas 20 g 4 g Manganeso   8.8 mg (110% VRN*) 1.8 mg (88% VRN*)
Sal 0.04 g 0.01 g Omega 3 (ácido alfa-linolénico (ALA)) 22 g 4.3 g

*VRN: Valores de referencia de Nutrientes.

Apto para veganos y vegetarianos. Sin gluten.

Presentación

  • Envase de 200 g.

Modo de empleo

  • Añadir 20 g (2 cucharadas de postre) a cualquier comida del día (ensaladas, yogures, smothies, cereales...)

Precauciones

  • Puede contener granos de sésamo, mostaza, frutos de cáscara y soja.
  • Una vez abierto el envase conservar refrigerado y consumir en un plazo de 45 días.




 

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